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雑穀米
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種類...雑穀米 量...〜200g 賞味期限:2024年10月18日 食物繊維たっぷり! ●食物繊維 12.2g!(可食部 100g当たり) ●胚芽押麦の特徴 胚芽押麦は、大麦の胚芽部分を残して食べやすくした押麦です。 食生活に不足しがちな食物繊維が富に含まれています。 日々の主食に、おいしい麦ご飯をお楽しみください。 内容量:200g 原産国:日本 名称】 胚芽押麦 【原材料】 大麦(国産) 【栄養成分表示(可食部 100g当たり)】 エネルギー:331kcaL たんぱく質:8.2g 脂質:1.6g 炭水化物:77.1g 糖質:64.9g 食物繊維:12.2g 食塩相当量:0.0g 【「胚芽押麦」のおいしい炊き方】 1.とぎ洗いしたお米を炊飯器に入れ、いつもと同じ水加減にします。 2.そこに麦をお米1号に対して大さじ2杯、水を麦の2倍量(大さじ4杯)加えます。 3.約30分浸漬させ、通常の炊き方で炊飯します。 ※本品は洗わずにご使用できます。 ※配合量は目安です。慣れてきたらお好みで増減してください。
24分钟前
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